Hoy te propongo esta torta integral de manzana en simples pasos. Ideal para aprovechar la temporada de manzanas al máximo y preparar algo sencillo pero delicioso. Una fantástica receta para desayunos, meriendas y esos mates diarios tan requeridos.
Hablemos un poco sobre la receta:
Preparar esta receta es muy fácil, ya que es una receta que no tiene complicaciones en cuanto a su elaboración y presenta más de una ventaja. Los ingredientes utilizados son pocos y de uso frecuente, fáciles de encontrar en cualquier mercado. Además, podrás cambiar cualquiera de ellos según preferencia o necesidad sin inconvenientes.
Sobre los ingredientes:
En Integralisimo, la harina integral utilizada es 100% integral orgánica, molienda fina (a menos que lo mencione). Por lo general, dependiendo de la marca, puede absorber mayor o menor cantidad de líquido. Por esta razón recomiendo incorporarlos de forma gradual. Como resultado, tener en cuenta que a menor volumen, menor producto final.
La materia grasa utilizada en esta oportunidad es aceite de girasol. Pero puede reemplazarse por manteca, margarina, aceite de oliva, aceite de coco, etc. Aun así, según qué materia grasa se emplee, puede llegar a modificar su textura y sabor final. Entonces, siempre considerar el tipo y clase de ingrediente al hacer una receta en puntual.
Esta es una receta en la que puedes elegir entre leche, bebida vegetal o simplemente agua. De igual forma, tienes la opción de usar una mezcla de ellos, es decir, mitad y mitad. Como consecuencia, según qué decidas usar para hacer esta receta podrá cambiar significativamente su sabor final.
Otras de las opciones es sobre el tipo de manzanas, pudiendo ser rojas, verdes o ambas. Así como su formar para integrarlas a la preparación, pudiendo rayarlas, cortarla en trozos o también haciéndolas un puré. Claro está de que si las manzanas las usan en trozos, al cortar la torta, se verán los pedazos de fruta. En cambio, si las hacen puré, no se visualizarán.
Sobre la cocción:
Por último, esta torta integral de manzana se hornea a una temperatura baja media de 180 grados / 356 Fahrenheit durante 40 minutos aproximadamente. Como siempre recomiendo, para un buen resultado, primero es adaptar la cocción según al tipo de horno disponible; segundo, que esta cocción sea lo más puntual posible y no se reseque.
¿Tienes alguna duda o sugerencia? Escríbeme un comentario al final de esta receta 👇
¡No te olvides de seguirme en las redes sociales para saber las últimas novedades en recetas integrales!
Visita mi sitio general Locos Por La comida donde encontraras todas las recetas de Integralisimo, Locos Por Los Dulces y Veganisimos.
