El invierno es temporada de cítricos, y es por eso que hoy te traigo este budín integral de mandarina como propuesta. Ideal para el desayuno, merienda o simplemente cualquier momento del día. En tan solo pocos pasos y sin complicarte demasiado, podrás disfrutar de…

¿Qué les parece preparar estos pancitos integrales para sandwich? Verás que practico y sencillo es hacer esta receta integral. Un pan para toda ocasión y clase de sandwich sin complicarnos demasiado. También una magnífica idea para reuniones, fiestas y cumpleaños ¡Anímate a esta simple…

Este fin de semana te propongo esta versión 100% integral de un clásico de Argentina, pasta frola integral sin manteca. Anímate a esta maravillosa receta integral, mucho más nutritiva y saludable. Ideal para meriendas, desayunos o simplemente cualquier momento del día. Hablemos un poco…

La receta elegida de esta semana es esta deliciosa torta integral de chocolate, sin manteca y con una humedad increíble. Ideal para rellenar o comer solo, ya que su sabor a chocolate lo hace totalmente irresistible. Verás que fácil y sencillo es preparar esta…

Se vienen los días fríos de invierno, ideales para preparar un delicioso guiso de lentejas con arroz integral y albóndigas de pollo. Una receta sencilla de preparar y que, con pocos ingredientes, obtienes una comida sustanciosa y nutritiva. Sin duda, una excelente opción para…

Aprende como preparar unos deliciosos y esponjosos pancakes integrales de manzana. En cuestión de minutos, de manera fácil y sencilla, haz tus desayunos o meriendas mucho más completos y nutritivos con esta maravillosa receta integral. ¡Anímate a prepararlos!

Para estos días de lluvia te propongo preparar estas masitas integrales de vainilla. Prepara con pocos ingredientes, de manera fácil y práctica ¡Unas masitas increíbles! ¡Ideales para desayunos y meriendas mucho más saludables! ¡Anímate a probar esta tentadora y exquisita receta integral! Hablemos un…

Esta semana te traigo esta espectacular receta de pancitos integrales saborizados. Ideales para darles tu toque personalizado con los ingredientes que te gusten. Una excelente idea para reuniones, cumpleaños o simplemente para disfrutar de algo rico e integral. ¡Verás que fácil y cuál increíble…

Hoy te propongo esta torta integral de manzana en simples pasos. Ideal para aprovechar la temporada de manzanas al máximo y preparar algo sencillo pero delicioso. Una fantástica receta para desayunos, meriendas y esos mates diarios tan requeridos.

Hoy te presento estas exquisitas galletas integrales de algarroba y chocolate. Si eres un fanático de las famosas galletas Cachafaz, ¡está receta te va a encantar! Ideales para desayunos, meriendas o para cualquier momento del día. También una excelente idea para la merienda escolar,…

Este viernes te propongo hacer este pan de hamburguesa integral de papa. Verás que practico es hacer estos panes y sin molde con esta simple pero exquisita receta. Un pan ideal para toda clase de hamburguesas, ya sean de carne, pescado, vegetarianas o veganas.…

Este sábado te propongo hacer estos bizcochitos integrales y puedas disfrutar sin complicarte de algo salado y práctico. Prepara unos bizcochitos sin grasa, manteca ni técnicas de hojaldre que marean y resultan un tanto tediosas a la hora de elegir una receta. ¡Opta por…

Hoy te traigo como propuesta estos increíbles alfajores de algarroba integrales. Una excelente idea para la merienda escolar, mucho más nutritiva y además deliciosa. O quizás, también para disfrutar de algo rico a cualquier hora del día. Anímate con esta receta y rellena estos…

¿Qué tal si este fin de semana hacemos está increíble focaccia integral? Siendo una receta perfecta para disfrutar en reuniones junto con amigos o simplemente en familia. Haz que tus entradas y picadas sean más completas y saludables con esta fabulosa versión de trigo…